6217 津田駒 -1 502円 煮込みハンバーグ、がんもの煮もの、ゆでブロッコリー ごはんの上に梅ひじき

４カ月ぶりに個別銘柄の月足を書いた。こんなペースでは、成果が出る前に人生終わってしまうな。 5714

9104 商船三井 1- 3573円、 -1 3545円（+2404円）日計り 9104 商船三井 1- 3570円、 -1 3545円（+2094円）日計り 8830 住友不動 -1 3362円

6217 津田駒 1- 498円 （こんなところで売りたくなかったなぁ） がんもの煮もの、シャインマスカット おにぎり（梅ひじき、ちりめん山椒）

ネギ入り玉子焼き、嶽きみのバター炒め おにぎり（シャケと梅ひじき）

昨夜に続き、和歌山ラーメン。「清乃」さん。スープこってりだけどしつこくない。隣のお客さんが食べてた「塩」もおいしそうだったな。 近鉄駅ビルのＢ１にある。 「七福座」・・・和歌山って、劇場もあるのね。ぜひ、またの機会にね。

和歌山市の井出商店。和歌山ラーメンおいしい。醤油とんこつ。

8585 オリコ -9 122.8円 6758 ソニー -1 11128円（+6163円） やれやれ７月１２日の売り玉、疲れたなぁ

白身魚フライ、ソーセージ炒め、舞茸炒め、インゲン炒め ごはんの上に梅干しと梅ひじき

がんもの煮もの、舞茸炒め、ゴーヤチャンプル ごはんの上に塩昆布と梅干し

アスパラとベーコン炒め、イカとピーマン炒め、ミニソーセージ、パプリカのきんぴら ごはんの上にごま塩と梅干し

7003 三井Ｅ＆Ｓ 1- 349円（+1046）

ソーセージとピーマン炒め、白身魚フライ、春巻き、ブロッコリー炒め ごはんの上にきゅうりの漬物と梅干し

がんもの煮もの、ミニソーセージ、小松菜のお浸し、赤ピーマンのきんぴら ごはんの上にゴマ塩、塩昆布、梅干し

6758 ソニー 1- 11215円

6217 津田駒 -1 510円

6701 ＮＥＣ -1 5360円（+101）

6217 津田駒 -1 537円 8617 光世証券 -1 453円

7003 三井Ｅ＆Ｓ -1 336円