4188三菱ケミカルを764円で新規売り。 6217津田駒を518円で新規買い。 6504富士電機を5720円で新規売り（乗せ）。 あー、富士電機はつらい展開になったな。日経平均500円安のなかで思いのほか強い。

鳥むね肉とピーマン炒め、一口かつ、高野豆腐の煮つけ、ブロッコリー炒めゴマおにぎり デザートにお土産にいただいた笹団子

焼き鮭、たけのこの煮つけ、ズッキーニとベーコン炒め ごはんの上に梅干しと千切り大根のたまり漬け